Tréning Gymnastická koordinačná rebrík pre cvičenia 6 m žltá

Opis

Rebrík na gymnastickú koordináciu 6 m žltý – vaša nová cesta k efektívnemu tréningu

Hľadáte všestranné športové vybavenie, ktoré výrazne zlepší vašu rýchlosť, obratnosť a silu nôh ? 6-metrový žltý gymnastický koordinačný tréningový rebrík je profesionálny nástroj, ktorý je ideálny na tréning doma, na ihrisku, v záhrade alebo v posilňovni.

Najdôležitejšie vlastnosti produktu

• Ean: 5903039732940
• Farba: čierna a žltá
• Maximálna dĺžka: 6 m
• Šírka: 52 cm
• Počet priečok: 12
• Plast: Plast
• Výška 1 priečky: 3,7 cm
• Rozmery balenia: 57 cm x 16 cm x 5 cm
• Praktické puzdro je súčasťou balenia

Používanie koordinačného rebríka

Koordinačný rebrík je nevyhnutný pre tréning futbalistov, bežcov a atletov, ako aj pre fitness a rehabilitačné cvičenia. Jeho nastaviteľná dĺžka vám umožňuje prispôsobiť si ho dostupnému priestoru a vašim potrebám.

Výhody tréningu s koordinačným rebríkom

• Zlepšenie rýchlosti – dynamické cvičenia vám umožňujú zvýšiť rýchlosť vašich reakcií a pohybu.
• Zvýšená flexibilita – pravidelný tréning zlepšuje flexibilitu svalov a kĺbov.
• Posilňovanie svalov nôh – intenzívna práca dolnej časti tela sa premieta do väčšej sily a vytrvalosti.
• Lepšia kontrola tela – cvičenia na rebríku učia koordináciu pohybov a rovnováhu.
• Zlepšené reflexy – rýchle zmeny smeru a tempa rozvíjajú reakciu na podnety.
• Celkové zlepšenie fyzickej kondície – všestranné využitie rebríka umožňuje tréning celého tela.

Pre koho je koordinačný rebríček určený?

Rebrík je ideálny pre deti , tínedžerov aj dospelých . Je ideálny pre profesionálnych športovcov , trénerov, učiteľov telesnej výchovy a tých, ktorí s fyzickou aktivitou len začínajú. Neexistujú žiadne vekové ani úrovňové obmedzenia!

Možnosti tréningu – cvičte, ako chcete!

• Prevody: rovné, bočné, terénne
• Skipy: s vysokými alebo nízkymi kolenami
• Skoky: dva dopredu, do strany, slalom
• Vaše vlastné variácie cvičenia – jediným limitom je vaša predstavivosť!

Rebrík na agilitu sa dá použiť ako rozcvička, tak aj ako hlavný nácvik. Je ideálny pre skupinový aj individuálny tréning, ako aj pre rehabilitáciu.

Odolnosť a mobilita – praktické riešenia

Rebrík je vyrobený z odolného plastu, odolného voči poškodeniu a poveternostným vplyvom. Po cvičení ho môžete jednoducho zložiť a uložiť do priloženého puzdra pre jednoduchú prepravu a skladovanie. To znamená, že si ho môžete vziať kamkoľvek so sebou!

Technické parametre

• Plast: Plast
• Počet priečok: 12
• Farba: čierna a žltá
• Šírka rebríka: 52 cm
• Výška 1 priečky: 3,7 cm
• Maximálna dĺžka rebríka: 6 m
• Rozmery balenia: 57 cm x 16 cm x 5 cm
• Praktické puzdro je súčasťou balenia

Prečo si vybrať náš koordinačný rebríček?

• Všestranné použitie – na cvičenie doma aj vonku
• Odolné materiály – odolné voči poškodeniu a intenzívnemu používaniu
• Jednoduché nastavenie dĺžky – prispôsobte si rebrík svojim potrebám
• Bezpečné pre deti aj dospelých
• Jednoduché skladovanie a preprava – praktické puzdro je súčasťou balenia

FAQ - najčastejšie kladené otázky

Aké sú rozmery koordinačného rebríka?

Maximálna dĺžka rebríka je 6 metrov, šírka 52 cm, výška 1 priečky 3,7 cm.

Koľko priečok má rebrík?

Rebrík sa skladá z 12 priečok vyrobených z odolného plastu.

Na aké cviky je rebrík vhodný?

Môžete vykonávať beh, preskakovanie, skoky a vlastné variácie cvikov na zlepšenie koordinácie, rýchlosti a obratnosti.

Je rebrík vhodný na vonkajšie použitie?

Áno, rebrík je vyrobený z plastu odolného voči poveternostným vplyvom a možno ho používať v interiéri aj exteriéri.

Je súčasťou balenia aj puzdro?

Áno, rebrík sa dodáva s praktickým puzdrom pre jednoduché skladovanie a prepravu.

Pre koho je koordinačný rebríček určený?

Produkt je vhodný pre deti, dospievajúcich, dospelých, profesionálnych športovcov a začiatočníkov.

Aké sú rozmery obalu?

Rozmery balenia sú 57 cm x 16 cm x 5 cm.