Drabinka koordynacyjna gimnastyczna treningowa do ćwiczeń 6m żółta

Opis

Drabinka koordynacyjna gimnastyczna treningowa do ćwiczeń 6m żółta – Twój nowy sposób na efektywny trening

Poszukujesz uniwersalnego sprzętu sportowego, który pozwoli Ci znacząco poprawić szybkość, zwinność oraz siłę mięśni nóg? Drabinka koordynacyjna gimnastyczna treningowa do ćwiczeń 6m żółta to profesjonalne narzędzie, które sprawdzi się zarówno podczas treningu w domu, na boisku, w ogrodzie, jak i na siłowni.

Najważniejsze cechy produktu

• EAN: 5903039732940
• Kolor: czarno-żółty
• Maksymalna długość: 6 m
• Szerokość: 52 cm
• Ilość szczebelków: 12
• Tworzywo: plastik
• Wysokość 1 szczebelka: 3,7 cm
• Wymiary opakowania: 57 cm x 16 cm x 5 cm
• Praktyczne etui w zestawie

Zastosowanie drabinki koordynacyjnej

Drabinka koordynacyjna jest niezastąpiona w treningu piłkarzy, biegaczy, lekkoatletów, a także podczas zajęć fitness czy rehabilitacji. Dzięki możliwości regulacji długości, możesz dopasować ją do dostępnej przestrzeni i własnych potrzeb.

Korzyści z treningu z drabinką koordynacyjną

• Poprawa szybkości – dynamiczne ćwiczenia pozwalają zwiększyć tempo reakcji i ruchu.
• Zwiększenie gibkości – regularny trening wpływa na lepszą elastyczność mięśni oraz stawów.
• Wzmocnienie siły mięśni nóg – intensywna praca dolnych partii ciała przekłada się na większą moc i wytrzymałość.
• Lepsza kontrola nad ciałem – ćwiczenia na drabince uczą koordynacji ruchowej i równowagi.
• Poprawa refleksu – szybkie zmiany kierunku i tempa rozwijają reakcję na bodźce.
• Ogólna poprawa kondycji fizycznej – wszechstronne zastosowanie drabinki pozwala na trening całego ciała.

Dla kogo przeznaczona jest drabinka koordynacyjna?

Drabinka jest idealna zarówno dla dzieci, młodzieży, jak i dorosłych. Sprawdzi się u profesjonalnych sportowców, trenerów, nauczycieli WF, jak i osób dopiero rozpoczynających przygodę z aktywnością fizyczną. Nie ma ograniczeń wiekowych ani poziomu zaawansowania!

Możliwości treningowe – ćwicz jak chcesz!

• Biegi: na wprost, bokiem, skrzyżne
• Skipy: z wysoko lub nisko uniesionymi kolanami
• Skoki: o dwa w przód, w boki, slalomem
• Własne warianty ćwiczeń – ogranicza Cię tylko wyobraźnia!

Drabinka koordynacyjna może być wykorzystywana zarówno jako element rozgrzewki, jak i główny punkt treningu. Świetnie sprawdza się podczas zajęć grupowych, indywidualnych oraz w rehabilitacji.

Wytrzymałość i mobilność – praktyczne rozwiązania

Drabinka wykonana jest z trwałego plastiku, odpornego na uszkodzenia i warunki atmosferyczne. Po zakończonym treningu możesz ją łatwo złożyć i schować do dołączonego etui, co ułatwia transport i przechowywanie. Dzięki temu możesz zabrać ją ze sobą wszędzie!

Parametry techniczne

• Tworzywo: plastik
• Ilość szczebelków: 12
• Kolor: czarno-żółty
• Szerokość drabinki: 52 cm
• Wysokość 1 szczebelka: 3,7 cm
• Maksymalna długość drabinki: 6 m
• Wymiary opakowania: 57 cm x 16 cm x 5 cm
• Praktyczne etui w zestawie

Dlaczego warto wybrać naszą drabinkę koordynacyjną?

• Uniwersalność zastosowania – do ćwiczeń w domu i na zewnątrz
• Wytrzymałe materiały – odporność na uszkodzenia i intensywne użytkowanie
• Łatwa regulacja długości – dostosuj drabinkę do swoich potrzeb
• Bezpieczna dla dzieci i dorosłych
• Prosta w przechowywaniu i transporcie – praktyczne etui w zestawie

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Jakie są wymiary drabinki koordynacyjnej?

Maksymalna długość drabinki to 6 metrów, szerokość 52 cm, wysokość 1 szczebelka 3,7 cm.

Ile szczebelków posiada drabinka?

Drabinka składa się z 12 szczebelków wykonanych z trwałego plastiku.

Do jakich ćwiczeń nadaje się drabinka?

Możesz wykonywać biegi, skipy, skoki oraz własne warianty ćwiczeń poprawiające koordynację, szybkość i zwinność.

Czy drabinka nadaje się do użytku na zewnątrz?

Tak, drabinka wykonana jest z odpornego na warunki atmosferyczne plastiku i może być używana zarówno w pomieszczeniach, jak i na zewnątrz.

Czy w zestawie znajduje się etui?

Tak, do drabinki dołączone jest praktyczne etui ułatwiające przechowywanie i transport.

Dla kogo przeznaczona jest drabinka koordynacyjna?

Produkt jest odpowiedni dla dzieci, młodzieży, dorosłych, profesjonalnych sportowców oraz osób początkujących.

Jakie są wymiary opakowania?

Wymiary opakowania to 57 cm x 16 cm x 5 cm.